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發表于 2018-4-2 15:17 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
本帖最后由 月子之家 于 2018-4-2 15:17 編輯



這些食物會“吃掉”寶貝的智商,快遠離!
你知道嗎?有些食物會“吃”掉孩子的智商與健康哦!趕緊隨小編往下看一看吧,為了孩子將它們一一去除!


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油炸類食物
油炸類食物想必是很多孩子最愛的食物之一。但是這類食物對于寶寶的身體與智商而言,除了好吃百害而無一利。首先,油炸食品充滿著高脂肪高油量,對于寶寶的體重與健康是一大威脅。因為在肉類與魚類中的脂肪,會在高溫的熱油煎炸或是長時間的暴曬后成為過氧化脂質。而過氧化脂質就是嚴重影響孩子大腦發育的元兇之一。所以長期食用油炸食物會在一定程度上影響孩子的智商,為了孩子智商的正常發育,應該少量給孩子食用。


精白米、面粉類
許多家長為了孩子的健康發育,會選擇給孩子吃精細的食物,從米飯開始,就選擇精白米。其實這對于孩子的智商發展而言反而是另一大不良的利器。因為精白米和面粉的制作需要許多道工序,所以相比粗糧,其中有利于大腦發育的各種維生素早已在制作過程中慢慢流失,所以不建議家長過早就給孩子食用精白米和面粉類的食物。


奶油制品
奶油制品是孩子最喜愛的食物之一,甜甜的口感成了孩子的心頭之好。但是像**淇淋、奶油蛋糕、奶油餅干等奶油制品中的奶油對于寶寶的健康有害無益。因為許多商家為了節約成本,運用人造黃油給孩子來制作這些糕點。但是人造黃油中含有一種反式脂肪酸,過多的攝入會嚴重影響到孩子的心臟健康。


白糖
與上文的奶油制品一樣,白糖也是寶寶喜愛的食物之一。孩子更是喜歡用白糖做的糕點。其實白糖是影響孩子智力發展的重要元兇,如果孩子過多食用含糖的食物,導致體內糖分含量過剩,則會造成孩子血糖升高。輕則會使孩子容易產生飽腹感,不想吃飯,影響身體發育、蛀牙問題等,重則因為在長期的食用下,大量的白糖會引起肝臟功能的發育與使用障礙。


茶或者咖啡
為了讓自己有精神,大家都會選擇茶或者咖啡來提腦醒神,很多孩子也會照著父母的習慣這樣做。其實過濃的茶和咖啡對于人體的健康有害無益,而咖啡中含有**、可可堿,過多食用茶或者咖啡,會讓人體對它們產生一定的依賴作用。過量的飲用,甚至會對心臟造成威脅。而孩子的大腦和身體還處于一個發展階段,所以家長不應該讓孩子過早或者過多的食用這些飲品。


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